腰疼酸一个多星期了这段时间坐的时间比较长有时一坐就酸疼那种躺下会好点

更新时间2018-08-08 10:48:48

坐久了要适当的起身活动下，有时候保持一个姿势太久是会有腰肌劳损的

长期久坐会对腰椎不好，时间久了严重的会引起腰间盘突出。要经常走动一下。

建议还是去做下理疗吧。

建议适量运动。慢慢会好的。

如果岁数不大，应该是腰肌劳损导致的问题，去看看医生吧！

坐久了要适当的起身活动下

去医院拍个片子检查一下吧！

去按摩吧！是不是颈椎的问题