长身高的办法

更新时间2018-08-08 00:12:14

我2003.08.21 现在大概一米六 没胡子 也没腋毛 我爸大概一米八 我妈大概一米五 我大概还能长多高？

身高百分之80是父母遗传，剩下20是自己发育。如果只靠父母遗传，1m7保底，如果加上自己的营养吸收，1m8以上没问题。

还能长高，保证改制的充分吸收，加强锻炼！

要想增高，应该多吃蛋白质，尤其是含有中"胺基酸"的食物