多少汗是0.1克的脂肪

更新时间2018-07-31 06:47:30

汗里面只有水 盐等电解质，运动出汗可以消耗热量，有氧运动半小时后就会开始燃烧脂肪供以身体维持机能，所以说，流汗不会流掉脂肪，但是造成流汗的运动会消耗掉脂肪。

出汗只是水和盐分。

不能这样计算出汗有主动被动出汗

没这么计算法的。出汗多并不等于减脂会多。

汗里没有脂肪

出汗有利于减少脂肪

它不是直接换算的，我们可以通过锻炼将脂肪转换为肌肉。

汗水里没有脂肪，但是出汗会消耗能量，一部分的能量来自脂肪

这个没有称过

这个没有确定的标准，没对应关系。