更新时间2018-07-29 14:30:01
在考虑要不要加
不可全信，老师的话仅供参考，
没必要，如果你不是青春期和青春期之前的话是长不高的，如果是的话，定期去检查一下微量元素。1多吃蛋白质丰富的食物，2维生素不要缺，3多锻炼，4多饮水，5晚上大概21点睡觉，6睡十个小时，坚持下来就好了，身高跟基因有关系，如果你的父母不是很矮的话你应该不会很矮，如果你有钱的话去做个基因检查，看看自己的基因身高是多少，不过基因身高不代表你会长多少，所以还是坚持我上面写的几项
真的不要报太大的希望，不然就没有矮子了
你是成年人就不要指导了，要是青少年想长高加强体育锻炼补充营养。
健康生活加锻炼不需要老师
这个还是不要信了吧，到时候天天发一堆信息给你，然后诱导你各种消费
最好不加，都是
这个不好判断，毕竟骗子太多了
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