怎样提高三分球命中率

更新时间2018-03-10 21:57:30

1、投篮讲究手感。手感一定要通过不断的训练得到。
2、保持一定力量，可以通过系统训练来加强身体各部分的力量。
3、三分球的投篮姿势。正确的投篮姿势可以让你轻松投篮并获得更好的命中率。
4、投篮最佳时机和三分球的节奏。把握最佳投篮时机，减少防守球员的干扰，也是可以提高命中率。
5、最重要的一个，就是每天保持一定量的练习，形成肌肉记忆。就可以弥补投篮时机不合适导致低命中率。训练一定要多个地点不同角度进行练习的。
最后，每次投篮都保持一个较好的心态。

只能勤学苦练