更新时间2018-07-26 05:14:37
对于抽筋,我们通常想到的是缺钙或缺其它东西造成的,但往往不是,尤其是年轻人,只要正常饮食,很少有缺钙的。你自查一下,抽筋是否睡觉时或起床时发生,抽的部位是否小腿,并且一只抽得较重一只较轻,或只有一只抽另一只不抽,若是这样,你抽筋的原因多半是脚受凉造成的,也就是晚上打被子脚受凉导致的小腿抽筋。解决方法:睡觉时穿护腿套让脚保暖,没有护腿套就用毛巾包裹,多裹两层。希望这个方法能能帮到你。
19岁女子脚经常抽筋可能是缺CA,请到医院检一下,由医生处理。
神经性震颤还有别的症状详细说一下可以吗
应该是缺钙了
也可能是长个子
脚抽筋可能受到外界环境的寒冷刺激,如冬季夜里室温较低,睡眠时盖的被子过薄或腿脚露到被外。也可能是疲劳、睡眠、休息不足引起的。
很可能是缺钙,或者晚上休息不好、或者劳累过度。
每天喝牛奶,经常熬大骨头喝。
一般都是缺钙造成的。去医院检查一下吧