属于o型腿吗

更新时间2018-07-25 11:24:11

         你不属于o型腿。

       “O”形腿是指双脚踝部并拢，双膝不能靠拢，呈“O”字形。大多是由于站立过早，行走时间过长，缺乏营养和锻炼等原因引起的，造成大、小腿内外两侧肌肉群及韧带的收缩力量与伸展力量不平衡。年纪越小，程度越轻，进行矫正的效果越好。

        O形腿判断标准

        在双足跟、双足掌并拢，放松双腿直立，如两膝存在距离，就说明是有O型腿了。

一般根据常态膝距和主动膝距两个指标，判断O型腿的轻重程度。

      所谓常态膝距，指的是直立时两足踝部靠拢、双腿和膝关节放松时，双膝关节内侧的距离。

       主动膝距，指的是直立时两足踝部靠拢、腿部和膝关节向内用力并拢，双膝关节内侧的距离。

       根据常态膝距和主动膝距的大小，"O型腿"分为轻度、中度和重度。

         常态膝距在3厘米以下，为轻度；

         常态膝距在3-10厘米之间的为中度；

        常态膝距大于10厘米的属重度。

典型O型腿，膝盖下方（）状凹陷缝隙

        实话实说：仅从图片中人物站立的姿势来判断，基本上可以排除O型腿的问题。人体在自然的站姿中，双腿膝盖自然站立时能否自然靠拢，就是判断O型腿的医学标准。

        建议：用一把尺子自己先量一量，医学判断O型腿的标准？一、常态膝距在3Cm以下者，为轻度。二、常态膝距在3～10Cm之间者，为中度。三、常态膝距大于10Cm者，为重度。

两腿并拢，当内踝接触，膝关节分开一拳以上就是O型腿。

自然站立，脚跟并齐靠在一起，小腿及膝盖靠不拢就是O型腿。

应该不是，坚持锻炼

这不算是O型腿

不象很正常的腿

不太严重。16岁左右夜间睡觉用绑带把中部微用力绑紧，脚尖应对齐，分开的情况用绷带微用力固定绑好，2年左右会有一定效果

有点轻度的

还好吧，不要介意，好好生活