更新时间2018-07-25 11:24:11
你不属于o型腿。
“O”形腿是指双脚踝部并拢,双膝不能靠拢,呈“O”字形。大多是由于站立过早,行走时间过长,缺乏营养和锻炼等原因引起的,造成大、小腿内外两侧肌肉群及韧带的收缩力量与伸展力量不平衡。年纪越小,程度越轻,进行矫正的效果越好。
O形腿判断标准
在双足跟、双足掌并拢,放松双腿直立,如两膝存在距离,就说明是有O型腿了。
一般根据常态膝距和主动膝距两个指标,判断O型腿的轻重程度。
所谓常态膝距,指的是直立时两足踝部靠拢、双腿和膝关节放松时,双膝关节内侧的距离。
主动膝距,指的是直立时两足踝部靠拢、腿部和膝关节向内用力并拢,双膝关节内侧的距离。
根据常态膝距和主动膝距的大小,"O型腿"分为轻度、中度和重度。
常态膝距在3厘米以下,为轻度;
常态膝距在3-10厘米之间的为中度;
常态膝距大于10厘米的属重度。
典型O型腿,膝盖下方()状凹陷缝隙
实话实说:仅从图片中人物站立的姿势来判断,基本上可以排除O型腿的问题。人体在自然的站姿中,双腿膝盖自然站立时能否自然靠拢,就是判断O型腿的医学标准。
建议:用一把尺子自己先量一量,医学判断O型腿的标准?一、常态膝距在3Cm以下者,为轻度。二、常态膝距在3~10Cm之间者,为中度。三、常态膝距大于10Cm者,为重度。
两腿并拢,当内踝接触,膝关节分开一拳以上就是O型腿。
自然站立,脚跟并齐靠在一起,小腿及膝盖靠不拢就是O型腿。
应该不是,坚持锻炼
这不算是O型腿
不象很正常的腿
不太严重。16岁左右夜间睡觉用绑带把中部微用力绑紧,脚尖应对齐,分开的情况用绷带微用力固定绑好,2年左右会有一定效果
有点轻度的
还好吧,不要介意,好好生活
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