小孩晚上几点睡觉比好

更新时间2018-07-23 07:51:47

那要看早上什么时候起床了  睡得时间长了也不好，一般晚上十点睡 早上6.30或者7.00起，小孩在的话每天至少要保证 8—9个小时的睡眠 最好八个半以上  再少就对身体不好了  有午睡的话晚上可以减少半个小时   我指的是7岁以上的小孩   再小一点的  就不用管了  也没上学  吃了睡  睡了吃 

望采纳 谢谢

小孩子最好在9-10点钟睡觉为好，

小孩睡眠时间最好超过八个小时，晚上入睡应在九点之后入睡，中午可以培养睡午觉的习惯。

晚上九点至十点

9点左右吧

小孩一般觉比较多，晚上七点到八点多睡觉比较好。

一般小孩九点左右睡就可以了

9点前睡比较好

最好在9点之前，至少要保证8-9小时的睡眠。