想学拳防身，泰拳和散打哪个好

更新时间2018-03-10 21:35:41

可以练半年就很有效果，实战哪个好点，哪个容易学点，个人比较喜欢泰拳，因为比较猛，拳拳到位，我180斤176cm，练哪个比较好

先练好基本功，包括爆发力、耐力、柔韧性、协调性、力量、反应速度，根据情况和爱好在选择功夫的种类。

我个人觉得散打比较好

两个都不错只要是你爱好哪个