女子轻赛艇如何备战东京奥运会

更新时间2018-03-10 21:20:29

如何去提升他们的战斗力，让他们出彩于东京。扬我国威。

备战训练要“从难、从严、从实战出发”，关键是找出自身存在的缺陷和短板，加以强化训练进行弥补，要根据自身条件，掌握好训练节奏，根据奥运比赛时间，制定出训练节奏表，让自己的运动高潮期正好处在奥运比赛期间。