更新时间2018-07-13 00:38:28
威化饼干更加受到人们的喜爱,特别是小孩对这类饼干更是爱不释手。但是专家提醒,在这类饼干中多半都含有大量的脂肪以及油脂,长时间食用很有可能会导致人体患有心脑血管疾病。
而如果而通常食用的话,则很有可能会因此而影响到正常的食欲,并且影响其正常的生长发育。
而且威化饼中的奶油脂肪含量十分高,每一块有43个千卡路里,再加上这类饼干的密度低,因此就算多吃也不容易发觉。其实,三块巧克力威化饼的热量就已经超过200卡路里了。
肯定对身体不好!
会,绝对会,含糖量太高了。直接就会长肉在肚子上,屁股上。
吃多了当然容易胖,威化含糖还是很高的
理论上是的
这个很容易,你看一下你的威化饼包装上有营养表,一般都写的是每100克产品的热量是多少焦或千焦。一般约等于的话:1卡=4焦,1千卡(或者叫大卡)=4千焦,这样你就等算出来你的威化饼的热量是多少大卡了。比如:你的威化饼一袋是500克,一共10块,营养表上写的每100克的热量是2000千焦那一整袋威化饼的热量就是5*2000=10000千焦=2500大卡。你吃了6块,则2500/10*6=1500大卡。一般骑自行车15分钟或跑步20分钟,都会消耗100大卡热量,1500大卡的热量需要你运动4个小时。当然我这里面的数字都是假设的,你需要根据你自己的威化饼的数据和包装规格计算一下。一般吃这几块威化饼估计也就几百大卡的热量,运动了半小时就没了。
会的
零食吃多了都容易发胖,因为含糖量大,添加剂多。
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