请问裸拳打沙袋可以吗？

更新时间2018-07-11 07:20:17

我裸拳打了2个多月 也起了一些茧 打起来也不疼 朋友告诉我要带拳套或绑手带 不带拳套绑手带只裸拳打是否有危害？望解答 谢谢！

可以，不是不可以，但是新手还是不要，因为没有手套，你的手上没有老茧保护。

你好，我练过三年半散打，懂一点。

裸手打沙袋属于硬功，不带拳套练习是不科学的，手会受伤的。

实际上在实战中，你的功夫如何并不是取决你的手有多硬，而是你的力量、速度等因素。所以裸手打沙袋，既伤手又无用，不要再继续了。

注意：要用中药材“地骨皮”熬水浸泡、消毒，不然手会留后遗症。

专业回答，满意请采纳为最佳答案，谢谢！

不是不可以，只是这样下来很伤手不说，以后手上会磨成很厚茧

当然可以的

是可以，但是适当的带手套可以保护皮肤不会摩擦太过

这个当然可以

当然是可以的！

如果不疼了，就打呗！

这个就会使自己的关节变形了出现茧影响美观

不怕手疼的话，你随便咯