更新时间2018-06-30 11:47:11
请回答详细一点不要说整容或补充睡眠草草一句话就完了谢谢。
去眼袋最有效的方法一：三招“吃”掉眼袋
①注意饮食均衡，多吃些胶质和蛋白质。如肉类、鱼类、蛋类
②多吃些有助于保护眼睛的富含维他命A、维他命B的食物，如胡萝卜、土豆、豆制品和动物肝脏，可补血养血，促进血液循环。
③维持身体正常的新陈代谢，如多吃些红豆、冬瓜、薏仁等。
去眼袋最有效的方法二：盐水膜去眼袋
在碗里装2/3的热水，然后加入一勺盐，待完全融解后，将化妆棉剪成眼膜形状，然后浸泡进盐水中。待完全浸透后，可直接敷眼，但要注意过量的盐水会流入眼角刺激眼球，因此可以稍稍挤干化妆棉，在敷眼袋。时间不要超过5分钟，以免盐水加快眼周皮肤水分的流失，敷完盐水膜后，还要立即涂抹补水眼霜，补充失去的水分。
去眼袋最有效的方法三：淘米水+蜂蜜去眼袋
淘米水是个神奇的宝贝，不但可白皙细嫩皮肤还能消除浮肿；蜂蜜中含有大量的蜂胶，能够紧致皮肤。将淘米水和蜂蜜以2：1的比例混合，然后将化妆棉浸泡其中，待完全浸透后，直接敷眼袋，约15分钟可取下，连续敷用1个礼拜，效果非常神奇哦。
去眼袋最有效的方法四：睡前四步骤去眼袋
①中指和无名指按压眼窝上方，由眼角至眼尾方向重复做3次；
②用无名指由眼尾至眼角，画小圈滑动按摩，重复做5次；
③用无名指从下眼睑的眼角开始,以画小圈的方式逆时针方向按压,重复做5次；
④将按压延伸到太阳穴,稍稍加大力度并停留3秒,重复做3次。
去眼袋最有效的方法五：天然去眼袋
在睡前将保湿眼啫喱和用过的茶叶袋，放进冰箱里冰藏。早晨起来后，将眼部啫喱涂抹在化妆棉上，量尽量多点，以化妆棉完全吸收啫喱为标准，然后敷在眼睛上，再压上茶叶袋，约5－6分钟后，将茶叶和化妆纸卸除。敷完之后，你会发现眼袋迅速消失了哦。
去眼袋最有效的方法六：6步穴位按摩，消除眼袋
①按压晴明穴，位于内眼角的部位；
②按压攒竹穴，位于眉头骨的部位；
③按压鱼腰穴，位于眉骨中央，每侧各3次，每次3秒钟即可；
④按压丝竹穴，位于眼眶骨末端的部位；
⑤按压太阳穴，位于眼眶稍后的位置，轻柔10秒；
⑥承泣穴，下眼眶中间位置。
去眼袋最有效的方法七：黄瓜片去眼袋
黄瓜片敷下眼袋的方法，适合突发性的眼袋，也就是不常有眼袋的人，因为没睡好或是熬夜后引至的黑眼圈或是眼袋，可以使用此法。用黄瓜片敷眼后，要即刻涂抹保湿眼霜按摩（前面所说的穴位按摩），疏通眼部多余的水分，眼袋水肿自然很快就会远离你了。
以上是我搜集的方法，望采纳Thanks♪(･ω･)ﾉ
眼袋只能够稍微减轻，想要完全去除光靠日常饮食和按摩等方法是不可能的，想要完全去除只能通过手术方法。
每天早晚都用下眼霜，多补充水分，多吃水果，尽量早点休息就行，我之前也是严重的睡眠不足，导致的眼袋，每天早晚用下眼霜，然后休息时好好睡一觉就会好很多的
多睡觉来消除眼袋，另外可以辅助眼膜之类的护肤产品
要用眼贴的，然后逐渐把作息时间调回来~
早睡早起 试试我们蕲春的蕲艾眼贴
小城眼袋的方法很多，想要直截了当快速解决问题，就去整个美容医院
每天提早睡觉，9点睡觉，半年下来慢慢消除
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