有什么健康的方法恢复视力？

更新时间2018-06-22 17:17:10

我左右4.8（假近视有一小段时间了），听说有什么中药敷眼的方法好，真的有用吗？

题主，您好：

根据您描述的情况，建议您去专业眼科医院进行检查，判断是否为假性近视，再做进一步的治疗方案；

如果确诊为假性近视，可能是由于用眼过度致使睫状肌持续收缩痉挛，晶状体厚度增加，视物模糊不清。利用药物、针灸、埋耳针及理疗仪器，或通过患者自身强化眼肌锻炼都可放松肌肉，缓解疲劳，使视力恢复到正常状态。假性近视若不及时缓解，终究会导致眼轴变大而成为真性近视。

如果不是假性近视，请根据医生的建议及时做进一步的治疗；

希望我的回答能够帮助到您！

少用电脑，少看电视

每天坚持在绿叶面前15厘米睁大眼睛看15分钟，贵在坚持。

眺望元处和多看绿色植物，不过度用眼，使眼睛能得到放松和恢复，达到恢复视力的目的。

少看手机，多看远处，可以喝点蓝莓果汁，蓝莓对视力恢复很好。

远离电子产品

没有特效的方法，敷眼的方法只是缓解。

经常远眺就行

每天坚持看绿色植物、做眼保健操、少对电脑和手机。

吃鸡蛋黄和海洋生物补充软磷脂和，坚持做眼保健操，合理卫生用眼。

少看手机和电视，正确坐姿看书，按摩穴位。