火气比较大怎么办

更新时间2018-06-14 13:41:24

夏天了  活期不大的人也会因为炎热的天气变得容易上火   夏天我们可以选择很多降火的方式，第一花茶，花茶是凉性，对于降火有很大的作用，  第二运动，运动排毒绝对能够很好的降火，运动过后冲个澡绝对清爽   第三饮食，可以吃凉菜比如凉拌苦瓜 绝对降火

明知道立即改正下吧