湿珍需要忌口哪些食物？

更新时间2018-06-12 17:10:53

• 湿疹患者往往体内湿热重，要药物治疗的原则之一就是清热祛湿排毒，所以这在饮食上也要注意，不要让不相宜的食物加重体内湿热的病状。

• 不吃辛辣刺激性食物，如韭菜、咖啡、浓茶、酒类等，以免刺激使皮肤瘙痒加剧，保持清淡饮食。

• 也要避免刺激性调味料，如洋葱、大蒜、芥末、胡椒、辣椒、茴香、花椒、桂皮、姜、香菜等。

• 不吃不易消化的食物：如种子类食物、某些豆类食物、花生、芝麻、糯米、添加剂多的零食、冷饮、加工复杂的食品等。特别高热量或高脂肪的，要小心，如巧克力、奶油蛋糕、油炸物、樱桃、肥肉、猪蹄等。

• 不吃生食，如生葱、生蒜、生西红柿，生的坚果以及生蔬果等。

 

忌致敏的食物酒，香菜，鱼，虾，海鲜

上面的都说的很好。还有身体要适当的运动，以微微出汗为宜，同时汤药和针灸、艾灸调理一下，根据个人的时间选择合适的方式。心理方面要进行调整。不生气大怒。不纠结。高兴快乐一些

辣少吃腥少吃

1、不能吃富含蛋白质的食物:如牛奶、鸡蛋等;海产类食物，如葱、蒜、洋葱、羊肉等;其中具有特殊刺激性的食品，如辣椒、酒、芥末、胡椒、姜等。
2、不能吃生食:如生葱、生蒜、生西红柿，生食的某些壳类果实，如杏仁、栗子、核桃以及某些水果，如桃、葡萄、荔枝、香蕉、菠萝、桂圆、芒果、草莓等。
3、不能吃富含细菌的食品:如死鱼、死虾、死螃蟹以及不新鲜的肉类，某些富含真菌的食品，如蘑菇、酒糟、米醋等。
4、不能吃富含蛋白质而不易消化的食品:如蛤蚌类、鱿鱼、乌贼等;种子类食品，如各种豆类、花生、芝麻等。
5、组胺成分含量高的食物:在香蕉、菠萝、茄子、葡萄酒、酵母中含有很高的组胺成分，鸡肝脏、牛肉、香肠内亦含有相当高的组胺，而导致湿疹的发生，湿疹患者也不能吃。

海鲜、啤酒、牛羊肉发物

需要忌口的是寒性和湿性的食物

辛辣食物是肯定要忌口的。