早晨起床后浑身没有力气是怎么回事？

更新时间2018-06-12 11:20:27

    你好，人的身体里有一样东西，叫中枢神经，人有没有精神，有没有劲是靠它来管的。中枢神经兴奋的时候，人就有精神，中枢神经受到抑制的时候，人就没有精神。中枢神经兴奋的时候肌肉能够活动，人就有力气，而中枢神经受到抑制的时候，肌肉活动受到限制，人就没力气了。人的肌肉的活动是受中枢神经支配的，在睡觉的时候，中枢神经处在抑制状态，它抑制程度越深，肌肉也就越放松。当我们睡一觉醒来时，中枢神经的抑制刚刚过去，还没开始活动，全身的肌肉还在放松状态。肌肉不活动，人就没有力量，所以就觉得浑身没劲。你晚上睡得越香，早晨起来浑身没劲表现得越明显。所以反过来说，浑身没劲正是晚上睡觉睡得香的表现。

 

    希望我的回答对你有所帮助，祝你健康！

早上起床后浑身没有力气，主要是晚上没有睡眠好，或晚上睡觉时受凉后引起的。

醒后静卧10分钟，赖赖床再起来吧。

熬夜较多导致的。

睡得不是很舒服哦

养成好的睡眠习惯就好了

早晨起床后浑身没有力气是昨晚睡的太晚

假后的一个症状吧。

神经系统还在抑制状态，醒后静卧10分钟。