有哪些花草可以放松精神？

更新时间2018-06-10 04:49:36

1、养颜的芦荟

芦荟

芦荟有令人放松、精神愉快的功效，放上一盆在卧室，可以让你熟睡一整晚~芦荟夜间吸收室内的二氧化碳，还可以净化甲醛、一氧化碳、二氧化硫等~ 放盆它等于安装了一个迷你“生物空气清新器”，时刻帮你的家转换清新的空气。并且芦荟是十分常见又好养的，家里放上几盆，给室内装饰添上一抹清新绿色~

2、常春藤：清除霉菌

常春藤

常春藤在西方常常与圣诞节搭配着出现，绕着许多房屋随意生长。常春藤四季常青，在我国南方各地也常做绿化使用。实际上，这种外表“随性”的植物正是卧室绿植的完美选择。美国过敏、哮喘及免疫学学院的研究人员发现，常春藤有着清除霉菌的功效，短短 12 小时内，就能清除空气中 78% 的霉菌。常春藤也是目前吸收甲醛最有效的室内植物，每平方米的常春藤的叶片可以吸收甲醛 1.48 毫克。它还可以吸收苯，24 小时光照条件下可吸收室内 90% 的苯。对于微粒灰尘，它也能吸附。

3、虎皮兰

虎皮兰

虎皮兰是净化室内的最佳绿植之一，它能够在夜间释放氧气，同时吸收二氧化碳，可以让你更好进入深度睡眠，让卧室保持一个较为自然心情的环境。虎皮兰是一种特别耐旱的植物，对水分和光照的需求很少，在阴凉的卧室环境中也能生长，不需要太多的照顾，适合新手养护

应该是薰衣草吧

绿色的草、缤纷的花都可以呀

花草由于颜色和特有的香气，根据个人喜好都能让人放松。比如大片的绿叶，茉莉花香、牡丹芍药的花朵等，主要看个人喜好、居室大小。

看看个人体质来决定，不是每一种都适合人群的。

色彩缤纷或香气浓郁的花草都可以使人心旷神怡

心静自然凉，让你心中喜欢的花草可以放松精神