请问，跑步跑得腹痛怎么办？什么情况？

更新时间2018-06-09 05:18:17

大概是肚脐眼下端往左手边两指宽的距离。以前是吃完饭跑步那里会痛，现在是一跑就疼

岔气，又称运动岔气或运动急性胸肋痛，指的是体育运动，特别是跑步中，胸肋部产生的疼痛。岔气多发生在右下肋部，在运动停止后会自然消失。腹部按摩、缓慢深呼吸或腹式呼吸能加速其缓解。

请问，跑步跑得腹痛怎么办？什么情况：运动过极、过几天无事！

吃完饭别乱跑，饭后散步，饭前跑步。

可能是跑的太剧烈了，慢慢跑试一试

肠蠕动不好，肠管有积气，气体随肠管蠕动会偶有疼痛，建议不要在饭后短时间内跑步或剧烈运动

肚脐眼下端往左手边两指宽的距离。现在是一跑就疼，这种情况最好是做彩超检查看看。

你描述的位置是结肠部位，说明有慢性结肠炎或便秘，运动后牵扯炎症部位引起疼痛。可饮食规律，少食多餐，少吃刺激性食物，按摩，烤电，艾灸，针灸等措施都可以治疗。