为什么心脑血管疾病越来越年轻化？

更新时间2018-06-07 06:06:54

这就是生活方式的变化所致。俗话说心脑血管病是“富贵病”，也就是说随着社会发展，大家的生活条件明显提高了，心脑血管病的患病率也持续上升。研究已证实高血压、糖尿病、血脂异常及吸烟、酗酒等与心脑血管病多发有直接关系。

但值得重视的是，到目前为止，这些主要危险因素在我国人群中不仅没有下降，在年轻人中反而以“触目惊心”的速度上升。这些年以来，我们吃的越来越好、越来越多，特别是快餐类食品消费量越来越大，这显著增加了青年人的热量摄入。

与此同时，人们开车越来越多、走路越来越少，乘电梯越来越多、爬楼梯越来越少，工作时间越来越长、户外运动越来越少。吃得多、动得少共同导致了肥胖，特别是“腹型肥胖”在年轻人中已经是非常普遍。于是高血压、糖尿病、高血脂的发病年龄逐渐提前，对心脑血管系统形成了严重威胁。

此外，目前人们的生活节奏更加紧张，生活工作竞争压力很大，加之很多人有吸烟、酗酒的不良习惯，这都构成心脑血管病发病的重要危险因素。我们知道高血压、糖尿病、血脂异常、吸烟、酗酒等危险因素是可以干预的。

生活压力大，运动少

现在生活水平提高了,多盐多糖多油,营养过多又缺少运动.

不良的生活习惯是造成心脑血管年轻化的主要原因，如抽烟、酗酒、熬夜、久坐不动、摄入过多高糖高脂食物、饮料代替白开水等这些不良习惯都可增加血液垃圾和粘稠度，堵塞血管，影响各个器官的供血供氧等，进而发生心梗、脑梗等疾病。

饮食、工作生活压力大会有影响。

很多因素造成的。其中劳累是祸首，要知道老一辈的日出而作，日入而息的生活规律在现在年轻人身上已经没有了。无论是身体方面还是精神方面几乎是得不到必要休息的，因此生病是必然的。

这就是生活方式的变化所致。俗话说心脑血管病是“富贵病”，也就是说随着社会发展，大家的生活条件明显提高了，心脑血管病的患病率也持续上升。研究已证实高血压、糖尿病、血脂异常及吸烟、酗酒等与心脑血管病多发有直接关系。但值得重视的是，到目前为止，这些主要危险因素在我国人群中不仅没有下降，在年轻人中反而以“触目惊心”的速度上升。这些年以来，我们吃的越来越好、越来越多，特别是快餐类食品消费量越来越大，这显著增加了青年人的热量摄入。与此同时，人们开车越来越多、走路越来越少，乘电梯越来越多、爬楼梯越来越少，工作时间越来越长、户外运动越来越少。吃得多、动得少共同导致了肥胖，特别是“腹型肥胖”在年轻人中已经是非常普遍。于是高血压、糖尿病、高血脂的发病年龄逐渐提前，对心脑血管系统形成了严重威胁。此外，目前人们的生活节奏更加紧张，生活工作竞争压力很大，加之很多人有吸烟、酗酒的不良习惯，这都构成心脑血管病发病的重要危险因素。我们知道高血压、糖尿病、血脂异常、吸烟、酗酒等危险因素是可以干预的。

 

很多因素造成的。其中劳累是祸首，要知道老一辈的日出而作，日入而息的生活规律在现在年轻人身上已经没有了。无论是身体方面还是精神方面几乎是得不到必要休息的，因此生病是必然的。

食品安全，饮食规律，空气质量，水质

现在生活不规律，习惯不健康，压力大，饮食习惯