更新时间2018-06-06 20:06:40
想戒撸又戒不掉,又没人给我戒撸的高招,欲望来了就撸,撸完又后悔,怎么办含硒高的食物生活中可多吃蛋类、瘦肉、海产品、大蒜等含硒高的食物。
含锌高的食物牡蛎、海产品、动物肝等含锌高的动物性食物不容错过。
全营养药食同源之品很多药材里面的平补之品都是药食同源之品,比如芝麻、山药、红薯、大枣、黑豆、木耳、平菇等等数不胜数。
4富含优质蛋白质的食物蛋白质主要存在于牛肉、鸡肉、鱼肉、牛奶中,男性备孕要常吃。可以配合含蛋白锌硒的咀嚼片来调理,可为男性安全补充锌、硒、蛋白质,效果比普通食物好5~6倍以上
一个星期不射,就是最好的办法。
只能靠自己来减少或戒掉,别人帮不了你,吃巧克力没用。
首先告知:巧克力并没有什么快速补充精液的效能。但是,巧克力中含有天然的抗氧化剂黄酮素,合理的食用巧克力,能防止人体的血管变硬,增加心肌的活力,对防止心血管疾病有一定的功效。
关于“戒撸”?实事求是地讲“所谓的戒撸?充其量只是自欺欺人的谎言而已。”当生理需求旺盛时,只要不是纵欲行为,忍无可忍时打它几发也无妨,毕竟有“大撸伤身,小撸怡情。”的道理,小撸不仅可以娱乐自我,还可以释放一部分精神压力。因此,撸完之后没有必要产生后悔之心,更没有必要产生什么“罪恶感”。
巧克力没有补精的效果。
朋友,我从医生的角度告诉你:
巧克力是不能有助于性行为的,但是有助于你的体力的,这二者不是一个概念的,希望你能正确地认识自己的身体。
巧克力只会让你更兴奋,这都哪跟哪啊
没用的巧克力也就补充体力
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