可能是因为上台式电脑时间长，看电视时间长，但是原来没有这种情况。有些失眠，眼睛干涩。晒太阳会管用吗？

更新时间2018-06-06 08:57:54

6月5号的夏天，在下午16点多，在太阳底下步行半小时。出了点汗。感觉稍微好些了。是管用吗？

每天清晨到外面快走一个半小时，试试，走一个月后回来报告情况

去买个防电脑辐射眼镜啊!效果不错的啊,“ 保の神”防辐射电脑眼镜:是针对长时间操作电脑工作者、加上长时间的近距离工作，出现眼睛疲劳、眼睛眩光、模糊、干涩、酸痒等...
用于眼镜的树脂主要有PMMA（聚甲基丙烯酸甲酯）和PC（聚碳酸酯）。防幅射镜片的镀膜可达16层（包括表面电阻为1-2K的金属薄膜），特殊的导电镀膜，不仅使透光率达到透光98。5%左右，能过滤掉电脑显示器发出大部分有害的紫外线，使视野更清晰明亮，而且还有抗静电、抗辐射、促进血液循环及更多的保健功能。

吃一些羊肝有好处

晒太阳没什么用，多看看远方还有就是上眼药水

还是不要太长时间的看电视为好。

太阳底下走小心中暑

没听说晒太阳对恢复视力有帮助

呵呵，要减少上电脑时间，加强锻炼

如果不是很严重，只要注意休息就是了，严重的话最好到医院看下。

一定要注意劳逸结合啊