更新时间2018-06-02 11:15:33
是烘干的哦!下面介绍两款以鳄鱼肉干为原料的食疗汤水: 一、灵芝怀杞鳄鱼肉汤 原料: 特选鳄鱼肉干100克、瘦肉150克、灵芝20克、山药30克、枸杞子30克、陈皮1片、生姜两片、蜜枣2粒、水约12碗(如用冰鲜鳄鱼肉则为250克) 做法: 1.特选鳄鱼肉干剪成小块。 2.灵芝、山药、杞子和陈皮分别用清水洗净备用。 3.生姜、蜜枣和瘦肉分别洗净;生姜去皮切片,备用。 4.用沙锅煲,并将其装水煮沸,将全部材料放入,待水再烧开后,改用中火煲2小时,最后以幼盐调味,即可以饮用。 功效: 鳄鱼肉对治疗哮喘极有效益;灵芝可补气安神、止咳平喘,此汤对头晕目眩、失眠等有一定疗效。经常饮用此汤水,可补益肺气,增强抵抗能力,减少患感冒、支气管炎等疾病。身体虚弱,经常伤风感冒,咳嗽久而不愈者,可用此汤佐膳作食疗。 二、鳄鱼肉川贝汤 材料 (2-3人份量) 特选鳄鱼肉干–100克 川贝–20克 南北杏–25克 陈皮–1小块 无花果–1两 瘦肉–适量 做法 1. 特选鳄鱼肉干剪成小块、川贝清水洗净。 2. 南北杏清水浸1小时、陈皮浸透去囊洗净待用。 3. 无花果切开两边洗净,瘦肉切成小块洗净出水备用。 4. 将以上材料连同瘦肉煲滚放入炖盅内,隔水炖2小时,最后落盐调味即可。 功效: 鳄鱼肉对治疗哮喘极有效益;川贝、南北杏都有化痰止咳功效,可补益肺气,增强抵抗能力,减少患感冒、支气管炎等疾病。身体虚弱,经常伤风感冒,咳嗽久而不愈者,可用此汤佐膳作食疗。
如果是在新鲜度极高的状态下,迅速烘干的,可以温水泡发后烹制。如果是自然晾晒干的,就扔掉吧!一般人接受不了那种异味的。
红烧或是炖汤都可以。
鱼干可以烤来吃,不要烤过龙了哦。
就像吃烤鱼片那样吃就可以,
发出来炖汤
哈哈:煮汤喝啦。
首先先除腥,非常腥。跟做平时的鱼一样。
泡发后切片爅炒或者炖煮。
应该泡发后炒或炖。