吃了红枣还能吃维生素C吗？

更新时间2018-06-02 06:14:40

没事的，吃了红枣照样可以吃维生素C。

有传言说，水果里面含有维生素C，再吃维生素C药片会吃多了，伤害人的健康，这是错误的说法。

人体对吃下去的维生素只吸收需要的部分，那多余的部分是会随着人的大小便排泄掉的，不会危害健康。

祝您健康快乐！

这个可以吃吧

这是可以的

可以一起吃，不冲突

可以吃，红枣和大葱不能一起吃，易导致消化不良，和动物肝脏也不能一起吃，破坏维生素，和牛奶一起吃，影响蛋白质的吸收。

如果你的体内不缺乏vc，吃红枣就可以了。

事的，吃了红枣照样可以吃维生素C。

有传言说，水果里面含有维生素C，再吃维生素C药片会吃多了，伤害人的健康，这是错误的说法。

人体对吃下去的维生素只吸收需要的部分，那多余的部分是会随着人的大小便排泄掉的，不会危害健康。

祝您健康快乐

当然可以吃。枣子维C含量并不高，可以用其他补充维C

没事，可以吃