更新时间2018-06-01 07:34:57
白开水最好喝
建议：喝点白开水。
家庭开空调的同时，应尽量打开加湿器，或者在空调的房间放置一盆水，避免因卧室内的水分减少，而产生的人体不适感及口干舌燥的现象。
开加湿器，或者房间放盆水
喝水当然是温的白开水
夏天晚上开空调睡觉，早上起来嗓子容易干哑，所以早上喝一杯新鲜椰汁特别好，清肠道，我每天早上就是一杯新鲜椰汁，一个鸡蛋和面包，现在身体消化特别好呢。我喝的是泰旺香水椰，泰国原装进口，价格跟国内超市里卖的价格差不多。空调制冷把室内的水分都抽走了,你多喝水就行了;或者睡前在地面洒点水
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