夜晚睡不着，躺着数绵羊能否快速入睡?有谁知道答案？

更新时间2018-06-01 05:35:24

我试过这种数绵羊的方法，但是没有效果。礼拜天我和同学在东宝床垫的展厅试睡过床垫，可以感觉到比较容易入睡，应该是床垫的舒适度高，可以缓解个人的疲劳，也很贴合人体的睡眠曲线，帮助睡眠就是好，有兴趣的朋友可以体验的。