睡觉时很没安全感怎么办

更新时间2018-05-31 10:09:46

1、调整睡觉环境。2、心理增加信心。

睡觉前来半斤高度酒，不够的再加半斤，试试如何。

如果是男性找个老婆一起，如果是女性找个老公一起!

买一堆娃娃放床边，要么就用被子包裹住全身。其实你就别想那么多，这是心理问题，我小时候也这样

从小养成独立自主的习惯。

装个摄像头吧

养一只狗狗吧

让自己累一点在睡觉

做一些有益的运动后才睡，就好了

兄弟，干一斤再睡，就不会有这个感觉了！

这是心里的作用 要克服掉