蒜苔和西葫芦怎样顿

更新时间2018-05-30 04:43:38

不会做饭。。

蒜苔炒西葫芦的做法

1.蒜薹切好备用

 

2.西葫芦也切好备用

 

3.蒜切成片备用

 

4.煮开水

 

5.煮一下蒜薹

 

6.蒜薹捞出来沥干备用

 

7.热油

 

8.爆香蒜片

 

9.加入切好的西葫芦

 

10.加入适量的老抽翻炒

 

11.加入沥干的蒜薹

 

12.翻炒均匀

 

13.转小火，加入适量的食盐翻炒均匀即可

蒜苗最好过下油炒肉丝炒蛋都可以

西葫芦切片用盐腌渍10分钟，就可以清炒或者炒肉了

这两样也不能往一起顿啊，从来没听说过有人顿蒜苔

蒜苔跟肉一起炒，西葫芦可以煮汤，也可以清炒。

蒜薹炒肉，醋溜西葫芦

爆炒中，炖不适合