吃香蕉多了会拉肚子吗

更新时间2018-05-24 11:43:36

不会，香蕉有缓解便秘的功效，但是不宜多吃，毕竟香蕉是凉性水果。

会的，香蕉是通便的，要适量

吃香蕉通便润肠

不会。中医认为吃香蕉可治疗便秘，其实是臆想的。中医根据香蕉的形状和大便形状做联想、根据香蕉的质地和软和的大便做联想，就是不知道也不管香蕉里含不含有治疗或帮助治便秘的有效成分。香蕉有一种成分，叫鞣酸，鞣酸在体内有止泻作用，尤其对儿童止泻。中医据此又说，香蕉没熟透时含有鞣酸，熟透了就几乎没有鞣酸了，就能帮助排便啦。中医说的熟透其实指的是皮外长了黑斑的近乎块烂掉的香蕉，这时的香蕉确实很少含鞣酸，但会出现另一个问题、更大更严重的问题，就是将要烂或已烂的香蕉会产生黄曲霉素，黄芪霉素是国际癌症研究会定的一类致癌物（最强的一类），熟透接近块烂的香蕉、陈花生（包括很多花生油）、被虫子咬过的玉米、普洱茶中多含有大量的黄曲霉素。吃熟透的香蕉能导致腹泻，是食物中毒性现象，而不是治便秘的疗效。

所以，正常吃香蕉不会导致拉肚子，除了吃将腐的香蕉外，果糖不耐的人会有吃香蕉拉肚子的情况。果糖不耐的人不仅吃香蕉会拉肚子、吃牛奶、苹果等也会拉肚子。

吃多是会拉的

是的，不要过量哦，吃多了会拉稀的

什么东西吃多乐斗不好

不会的 ，香蕉只是起到通便

当然不会了

不会的，只药别吃太多

会，不宜多吃