我现在下定决心好好学习，但每次学着学着就开始做小动作，星期天的，该怎么改正

更新时间2018-05-22 08:41:21

这个越强求越痛苦的，提高注意力，专注力很重要，要有那种对学习的兴趣，学得去喜欢学习。

意志力这方面加强一下。

首先树立一个目标，往这个目标努力就対了。