做过人流手术，吃什么对子宫和卵巢恢复能力好？

更新时间2018-05-15 05:59:42

    你好在饮食方面，应给予高蛋白、高热量的食物， 如蛋、乳、鸭、肉类等，保证每日摄入足够的营养，促进恢复。为增进食欲，进食前可作轻微活动4～5分钟，

    意见建议：建议可少量多餐。忌酒、辛辣、燥热、刺激性食物,控制高脂肪饮食及低纤维食物,尽量少吃油炸、熏烤及腌制食物,多喝酸奶、蘑菇汤、海带汤、黄花鱼汤

不要刻意去吃什么，注意是一个慢慢恢复的过程，以健康饮食为主

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