孕妇如何在健康的情况下控制体重的增长?

更新时间2018-05-13 08:24:34

希望以后能够顺产

首先是要坚持运动，控制饭量，体重就不会增长很快，而且生孩子的时候会好生。

少吃甜食，在安全的范围内多运动。

孕妇应将健康视为出发点和目的地即可

我觉得孕妇不用控制体重，但为了更轻松分娩，一定要适当运动才行。

控制饮食，适量运动

不用考路途中国红

吃健康食品，不要暴饮暴食，多运动

运动加适当饮食。

适量运动，多吃瓜果蔬菜

在保证营养丰富的前提下，少食多餐。胎儿太大不好生。

不控制，顺其自然就好，否则对胎儿不好。

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