吃完饭就泡脚好不好?

更新时间2018-05-12 05:28:21

吃完饭就泡脚好不好?

刚吃完饭不建议立即泡脚，因为刚吃完饭，胃肠道血管会充血，如果泡脚，足部血液循环会增加，相对会使消化道血液循环减少，不利于消化，建议饭后半小时以后再泡脚。

可以泡脚的

最好是休息一会再泡脚

吃完饭应该休息一下在泡脚

不好，血液都在胃里，你突然泡脚，会加速血液流向脚步，影响到胃的供血

饭后半小时内不宜泡脚，它会影响胃部血液的供给，长期下来会使人营养不良。

要运动后才能泡脚

不好，会变胖

不好 饭后半小时内不宜泡脚，它会影响胃部血液的供给，长期下来会使人营养不良。

建议吃完饭可以散步或者坐着休息一下，不适合做剧烈运动和健身。