你头发出油的问题解决了？

更新时间2018-05-11 05:48:56

你头发出油的问题解决了？
我之前也是有出油、掉发等问题
在同学那拿了一瓶森迷无硅油洗发水，现在用第二套了
希望帮到你

日常护理小妙招解决头油问题

1、淘米水洗发

此方法出自《本草纲目》，是古人美发的常用方法，淘米水具有清热凉血、除污去垢的作用。

首先注意要将淘米水放入容器中发酵两三天后再用于洗头，将头发尽量连根部一起泡入脸盆中，让头皮发根充分接触到发酵后的淘米水，不断的用手指按摩头皮，让淘米水充分滋润头发。洗完后用干净温水清洗一两遍即可。

2、水温的控制

调理头发出油问题时，很多人以为用热水洗头发可去油脂，然后再用冷水冲，可起到收缩毛孔的作用，从而保持头发干爽。热水虽然容易去污，但也会刺激头皮，使得头皮自动分泌油分，这时再用冷水冲洗，分泌出来的油分便冲不掉，残留在头发上。因此，对于油性头发来说，最好用温水冲洗，不刺激头皮，可防止油脂分泌过多，起到控油的作用。

3、清淡的饮食

要注意饮食，少吃辛辣刺激食物。

4、几天洗一次头发最健康

中医建议：

1.最好每星期洗三至四次头。

2.在户外工作时间长的人和脑力工作者，可以适当增加洗头次数，除此之外还要经常梳理，促进血液循环。

有晚上洗头习惯的人，要尽量改变晚上洗头习惯，其次要在洗后擦干头发，或者用电吹风吹干，确保清洁、轻松、健康皆不误。

天天洗头非但不能保护头发，还有可能对头发造成伤害。因为洗头过勤会把皮脂腺分泌的油脂彻底洗掉，使头皮和头发失去了天然的保护膜，反而对头发的健康不利。

西医建议：

1.夏季最好隔天洗一次，这样比较科学。

2.有些做特殊工作的人，由于卫生要求，还是要坚持每天洗头。但无论什么人，清洗头部的时候都要注意洗发液的选择，避免使用碱性过大的洗发液，最好加上护发素。

特殊情况：有些做特殊工作的人，由于卫生要求，还是要坚持每天洗头。但无论什么人，清洗头部的时候都要注意洗发液的选择，避免使用碱性过大的洗发液，最好加上护发素。

发丝油腻，发根已出现油垢，由于皮脂分泌过多，而使头发油腻，发质细者，油性头发的可能性较大，这是因为每一根细小的圆周较小，单位面积的毛囊较多，皮脂同样增多，选择柔和的洗发水

据说用啤酒洗头可以去头屑。

1. 你头发出油的问题解决了？我之前也是有出油、掉发等问题在同学那拿了一瓶森迷无硅油洗发水，现在用第二套了希望帮到你

不要用刺激性强的东西洗头