更新时间2018-05-09 10:17:43
灵芝能解百毒。随着生活水平不断的提高,很多家庭都喜欢常备一些灵芝,灵芝泡水也成为了人们逐渐认可的延年益寿、补气健脑的佳品。还能健脾养生、降血压、治失眠。临床研究表明,灵芝对神经衰弱、风湿性关节炎、冠心病、高血压、肝炎、糖尿病、肿瘤具有良好的协同治疗作用。以灵芝泡水,制作简单,疗效显著。
灵芝泡水无味灵芝泡水的做法
1,准备好紫灵芝片20克左右,紫灵芝片最好掰成段,不掰可以,稍微用水冲一下,注意不要把上面的孢子粉冲洗掉了。,
2,加入到砂锅中,砂锅加入1000毫升的水,大火加热。
3,开锅以后,小火,煮到大约300毫升时,就可以了,剩下的灵芝片不用扔掉,可以再用一次的哦!
注意事项
1,灵芝水一天可以煮两次,最好早上一次,晚上一次,第二天换新的。
2,最好使用砂锅,熬出的药效比较好。
3,一定要坚持服用,不要三天打鱼两天晒网,对失眠,糖尿病,高血压有很好的效果。
灵芝,味和药味呗
嗯
酸中带苦的滋味,口感不适应的话可以加点蜂蜜或者冰糖就行了!
苦的吧 难吃
酸中带苦的滋味,口感不适应的话可以加点蜂蜜或者冰糖就行了!
亲口尝尝就知道了
桑黄有点酸味,而灵芝微苦。两个一起泡的没喝过
苦涩的味道,但有一点回甘。
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