12岁还有希望压腿吗

更新时间2018-05-08 08:57:13

具体除了劈叉做什么动作，每天做多少次

学习武术的最佳时间是3~25岁,这个年龄段是学武的黄金时期。很多从青少年时期开始学练武术的人都有这样的体会:只要正确掌握动作要领和练习方法,并注意循序渐进和坚持不懈地练习,柔韧性素质就会不断地提高。

应该算比较晚了

可以，但是要小心

可以，需要坚持和不怕苦的决心！！

可以，但是一定要坚持。

肯定可以的但是很苦

可以的压得啊

有希望，但能不压尽量不要压

只要坚持，希望都存在。

有希望啊，只要坚持。