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更新时间2018-05-07 11:11:56
个人练瑜伽8年,觉得一款瑜伽垫具备的基本要素:
1.舒适,包含厚度、弹性,亲肤性。
检验方式:用身体在垫子上做个挺尸式。
2.平衡性,有很多垫子很厚,弹性足,但是一练体式就晃。
检验方式:在上面练一个单腿树式。
在瑜伽垫的选择上,我比较信赖IKU,不仅仅他只做好垫,更喜欢他的十年如一,不忘初心。
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