我是个初二的男生，现在1米65，怎么可以更快变高，吃些什么或者做什么运动

更新时间2018-05-04 06:48:43

打篮球，我初一155，初三182，三年最大的爱好就是打篮球

经常进行跑跳运动有助于长高

常运动，例如：每天早晨跑20分钟

这个是长个子的年龄，多吃饭，不要挑食，另外给自己买点水果，早上的时候吃个水果，一上午都会充满活力

身高和遗传有关系

也可以用药物增高啊

钙片和鱼甘油

除了营养跟上。多打蓝球吧