脚法好上场后紧张怎么办

更新时间2018-05-04 06:43:25

我的教法很不错，但一上场就紧张

这就是心态问题！  学得好  不代表考得好 一样的道理！  你需要加强自信心！

克服心理障碍

多参加比赛吧

多参加比赛

多参加比赛就能逐渐适应的

缺乏比赛经验，心态放不开。

平常多比赛，尽量放松心态。

这是缺法比赛经验,多踢比赛

多打比赛积累经验

多踢比赛就不紧张了。

多缓解下吧