吃酵素梅能减肥吗

更新时间2018-05-03 16:14:44

好像不能吧，减肥是一个漫长的过程啊，要调整饮食，可以搞一下谷本粥啊什么的，学习学习明星的减肥方法，尽量不要吃油炸的食物，尤其是油炸土豆，热量好高的，还要适当运动，但是千万不能节食，对身体伤害很大的

不能，想减肥只能靠自己。知道不，靠别的是没用的。