更新时间2018-05-02 01:49:13
如题
品式中的前踢脚尖是勾起来的,也就是脚趾勾起来。
脚背和腿成平面,也就是绷直。
品式中的前踢是向前戳,就像蛇吐信子一样,快出快收,和泰拳中的前蹬很想,只不过不送跨。而平常的前踢是向上弹腿,主要袭击对方下阴和下巴。
一个是脚尖向下一个是脚尖向上,一个力点在脚背一个力点在前脚掌或者脚心。
踢就绷,蹬就勾
你好,绷脚背要练膝盖后侧和内侧的筋,这样膝盖就也能绷直。各种拉筋,要求绷脚背是就是要拉伸小腿前侧肌肉,
勾脚背是要拉伸内侧和后侧的肌肉。
韧带都是腿部韧带,勾比绷更能拉长韧带,但是绷角背更有美感。
跆拳道绷脚背其力在脚尖发力,勾脚背发力在脚掌、脚跟发力。
主要是脚的方向不同
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