38周+4天，这段时间胃口不太好，吃不下饭，晚上老是整夜的失眠，怎么睡都不舒服，夜里大腿内侧老是疼？

更新时间2018-04-24 11:51:54

孕妈妈尽量少吃多餐、多吃含维生素高的食物，散散步。如果实在难受，可以去医院咨询下医生。

怀孕后失眠的很大原因是由于荷尔蒙变化导致的，而且孕妇在整个孕期心理比较敏感的，而且耐压能力也会相对减弱，大脑神经容易兴奋，常因神经兴奋导致抑郁或者失眠的发生。
此外，生活习惯的改变也会引起失眠，如怀孕后不再工作长期闲置在家，手头上没有事做，考虑太多导致精神紧张。

大腿内侧，耻骨疼痛的原因主要是：孕中晚期，胎儿过大，持久的负重压力，耻骨难以承受那么重的负担，从而发生分离，导致耻骨、腿根部等疼痛或酸疼；
或是骨盆的大小、排列有问题，让耻骨处承受了较多的压力在活动；
孕妈妈本身对弛缓素和黄体素这两种可以帮助韧带松弛的激素太敏感，让耻骨分得太开，引起疼痛；
另外，就是孕妈妈体位发生变化时会更加疼痛。