怎样让自己能每天都干劲满满

更新时间2018-04-21 17:34:16

不想三分钟热度

一开始先定个小目标，不要一开始就没有成就感；转移注意力，比如为了追心仪的对象，努力让自己变得更优秀。最后一句，上面说的，我做不到。

每天早晨起来跑步运动，设定计划完成指标就自己奖励自己。

给自己定目标，每天要求必达目标，最好找个人监督下

要给自己设定相应的目标。

找到自己真正喜欢做的事情

生活太安逸，没追求了就这样