更新时间2018-04-19 05:14:56
朋友您好，
蹲下起来时头晕脑胀怎么回事，注意事项有哪些呢？这种情况要考虑体位性低血压的症状,是由于体位的改变,如从平卧位突然转为直立,或长时间站立发生的脑供血不足引起的低血压.通常认为,站立后收缩压较平卧位时下降20毫米汞柱或舒张压下降10毫米汞柱,即为体位性低血压.一旦发生体位性低血压,应反复测量不同体位的血压,以便明确诊断,对症治疗,避免因晕厥给病人带来不良影响.体位性低血压除病因治疗外,还应注意以下几点，(1)合理饮食,补足营养,避免饮食过饱或饥饿.(2)坚持适当的体育锻炼,增强体质,保证充分的睡眠时间,避免劳累和长时间站立.(3)症状明显者,可穿弹力长袜,用紧身腰带。健康上网时间多少为宜？健康上网时间多少为宜啊？ 一般上网时间不要超过3-4个小时，否则会引起头部眩晕，视力模糊，颈椎疼痛等情况。建议每上网1-1.5小时起来活动一下，转转脖子，眺望一下远方，这样可以缓解颈椎和眼睛疲劳。上网结束后最好做做眼睛保健操 ，对保护视力有不错的作用。整天晚上都在辗转身侧，要怎么预防呢？养成的不良习惯造成的,爱持续性的思考某些固定的问题,喜欢自己幻想很多不实际的事情,常此以往,便使的自己的生物钟被打乱,每当夜晚来临,思绪活跃,内心不能平静,对许多没意义的事情反复思考,很晚才会睡着,睡着后多梦易醒,睡眠质量很差,第二天头脑昏昏沉沉,没有精神,感觉身心疲惫.在治疗上,要以自我调整为主,多做体育运动,每天晚饭后散步,逐渐增加时间到两小时,坚持半年就会基本恢复正常的。
蹲下起来时头晕脑胀怎么回事，注意事项有哪些呢？这种情况要考虑体位性低血压的症状,是由于体位的改变,如从平卧位突然转为直立,或长时间站立发生的脑供血不足引起的低血压.通常认为,站立后收缩压较平卧位时下降20毫米汞柱或舒张压下降10毫米汞柱,即为体位性低血压.一旦发生体位性低血压,应反复测量不同体位的血压,以便明确诊断,对症治疗,避免因晕厥给病人带来不良影响.体位性低血压除病因治疗外,还应注意以下几点，(1)合理饮食,补足营养,避免饮食过饱或饥饿.(2)坚持适当的体育锻炼,增强体质,保证充分的睡眠时间,避免劳累和长时间站立.(3)症状明显者,可穿弹力长袜,用紧身腰带。健康上网时间多少为宜？健康上网时间多少为宜啊？ 一般上网时间不要超过3-4个小时，否则会引起头部眩晕，视力模糊，颈椎疼痛等情况。建议每上网1-1.5小时起来活动一下，转转脖子，眺望一下远方，这样可以缓解颈椎和眼睛疲劳。上网结束后最好做做眼睛保健操 ，对保护视力有不错的作用。整天晚上都在辗转身侧，要怎么预防呢？养成的不良习惯造成的,爱持续性的思考某些固定的问题,喜欢自己幻想很多不实际的事情,常此以往,便使的自己的生物钟被打乱,每当夜晚来临,思绪活跃,内心不能平静,对许多没意义的事情反复思考,很晚才会睡着,睡着后多梦易醒,睡眠质量很差,第二天头脑昏昏沉沉,没有精神,感觉身心疲惫.在治疗上,要以自我调整为主,多做体育运动,每天晚饭后散步,逐渐增加时间到两小时,坚持半年就会基本恢复正常的。
蹲下起来时头晕脑胀怎么回事，注意事项有哪些呢？这种情况要考虑体位性低血压的症状,是由于体位的改变,如从平卧位突然转为直立,或长时间站立发生的脑供血不足引起的低血压.通常认为,站立后收缩压较平卧位时下降20毫米汞柱或舒张压下降10毫米汞柱,即为体位性低血压.一旦发生体位性低血压,应反复测量不同体位的血压,以便明确诊断,对症治疗,避免因晕厥给病人带来不良影响.体位性低血压除病因治疗外,还应注意以下几点，(1)合理饮食,补足营养,避免饮食过饱或饥饿.(2)坚持适当的体育锻炼,增强体质,保证充分的睡眠时间,避免劳累和长时间站立.(3)症状明显者,可穿弹力长袜,用紧身腰带。健康上网时间多少为宜？健康上网时间多少为宜啊？ 一般上网时间不要超过3-4个小时，否则会引起头部眩晕，视力模糊，颈椎疼痛等情况。建议每上网1-1.5小时起来活动一下，转转脖子，眺望一下远方，这样可以缓解颈椎和眼睛疲劳。上网结束后最好做做眼睛保健操 ，对保护视力有不错的作用。整天晚上都在辗转身侧，要怎么预防呢？养成的不良习惯造成的,爱持续性的思考某些固定的问题,喜欢自己幻想很多不实际的事情,常此以往,便使的自己的生物钟被打乱,每当夜晚来临,思绪活跃,内心不能平静,对许多没意义的事情反复思考,很晚才会睡着,睡着后多梦易醒,睡眠质量很差,第二天头脑昏昏沉沉,没有精神,感觉身心疲惫.在治疗上,要以自我调整为主,多做体育运动,每天晚饭后散步,逐渐增加时间到两小时,坚持半年就会基本恢复正常的。 很高兴为您服务，希望我的回答对您有所帮助，谢谢您的支持和鼓励。
体位性低血压吧
也许是大脑短暂缺血，一会就好了
大脑工学不足导致的
1你站立的时间过长了。晚上早点休息吧，少看手机。
应该是人太疲劳啦，应该注意适当的休息和调整哦，祝你健康啊。
爱问答