更新时间2018-03-07 12:34:00
社会很复杂，但是没你想的那么可怕，战胜自己的弱点，你就会发现生命的美好，加油啊，珍惜自己！这个世界上独一无二的你！
人活着，就是一个精神世界，你自己不说，没有人会发现你有抑郁，战胜自己。
有了困难，要想办法克服，方法总比困难多。社交恐惧症，可能是你对自己关注过多。修正的方法，你可以在想像中为别人做事，比如可以从你的爸妈开始，分别为他们做点什么事，让他们开心高兴。为你想到的每一个亲人朋友点赞。反复练习，会收到效果，试试吧。即使你看了心理医生，本质上你只能自己救自己。
有病就配合大夫好好治了，生活还是美好的。
好好学习，加强自己，使自己强大起来
社交恐惧，你恐惧什么？其实没什么好恐惧的，难道你跟人说话，人会打你？即使就是打你，那又怎么样呢，所以没什么好恐惧的，你要战胜的是自己的心里，不要把自己封闭在自己的心里，我老婆几年前也得了抑郁，不过是轻度的，多关心一点，多陪一下，后来就好了
你千万不要太悲观绝望
赶紧去看医生
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