更新时间2018-04-12 19:19:15
同学你好,运动型饮料是不会长胖的,例如脉动,乐虎,红牛,但是碳酸饮料可就不一样了,可乐、雪碧、美年达、汽水类等饮料容易使人发胖的。而且它都是酸性的饮料,如果你是酸性体质的,那么就更为有害!
祝你的身材更加苗条!
碳酸的,比如雪碧,可乐。之类的
白开水,不含卡路里
所有的茶系列都可以的,有低糖的
白开水是最好的饮料。
果汁啊,这个比较天然,就是比可乐什么的贵一点。
雪碧有叫零度的味道还好不含糖的
矿泉水。不含糖分的都可以
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