冬季进补人参，为什么效果不佳？

更新时间2018-03-07 11:37:25

人参是五加科多年生草本植物，有补裨益气，止津止渴，大补元气的作用，对气血亏虚导致的心神不安，失眠多梦都有效果。

？

人参一般我们都会和其他食材同煮，做成汤品，这样进补效果十分好。

？

但如果你在菜市场顺便带回来了萝卜做成佳肴，那就会大大减退人参的补气作用，人参畏莱菔子（萝卜籽），而且食用人参后不宜饮茶，也会影响效果。

？

如使用人参后出现消化不良，或其它不良感，应咨询医生，不可盲目进补。