篮球所要的训练器材有哪些

更新时间2018-04-06 04:53:47

我要练运球和过人，哪些器材有用呢

当然要有篮球了，还有就是练习运球的假人标杆。

在前方设置一些障碍物

有一套哑铃即可

自己随便搭一些障碍物都行

就拿篮球在地上练

一块平地、一个障碍物即可

篮球和球粧

找个障碍物就好了

有一个篮球足以。

运球和过人只要在前方设置一些障碍物就可以了

运球可以自己练习球感，过人的话可以摆椅子或者轮滑用的标杆就好

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