总是想吃怎么办

更新时间2018-03-29 12:18:27

多喝水可以抑制这个想法。

去睡觉，睡着了就感觉不到饿了

那你到底饿不饿呢？如果总饿，那就要考虑血糖问题了。如果不饿也想吃，那就是你太闲了，找事做吧，忙起来就不想吃了。