怎样才能不馋

更新时间2018-03-07 10:26:48

只要不影响你的健康可以吃的，记住什么东西都不要多吃和不吃，否则营养就会不均衡了。

吃到不馋为止就可以了。好解决

怎么也不能不馋，人活着吃是最主要的，干嘛要不馋。

管住你的嘴就行了

说明你需要，不要控制。

用自己的意志力控制住自己

自己控制没别的办法